Logo stadsbladbreda.nl

Meditatieve wandeling

Wil jij ook samen met anderen oefenen om met je aandacht meer in het hier en nu te zijn en meer alerte aanwezigheid te ontwikkelen? Laat je dan inspireren door loopmeditaties en meditaties uit voornamelijk mindfulness. Door mindfulness en meditatie te praktiseren krijg je meer keuzevrijheid, kom je bij je innerlijke rust en wordt je geest helderder waardoor je bewuster gaat leven.

Ontspannen en in stilte wandelen we in de natuur en tussen de meditaties in is er ruimte voor reflectie. Nieuwsgierig geworden?


Zaterdag 11 augustus van 13.00 uur tot ongeveer 15.00 uur is
de meditatieve wandeling.


Om 12.50 uur verzamelen we voor het restaurant de Boswachter in het Mastbos, om 13.00 uur vertrekken we.

Neem wat te drinken en/of te eten voor jezelf mee voor in de pauze.

Een vrijwillige bijdrage voor de begeleider is welkom.

Graag aanmelden door een mail te sturen naar infotientjesbreda@gmail.com

(let op, dit is een ander mailadres dan normaal!)

Reageer als eerste
Meer berichten

Shopbox