Zomeravondwandelingen voor mantelzorgers

Mantelzorgers zorgen vaak lange tijd voor een naaste. Dan is het belangrijk om ook tijd te nemen voor ontspanning. StiB houdt daarom voor mantelzorgers twee zomeravondwandelingen: op de dinsdagavonden 6 en 20 augustus. De wandelingen zijn van 18.30 tot 20.30 uur en starten vanaf de parkeerplaats bij landgoed Wolfslaar aan de Wolfslaardreef in Breda. Ook vrijwilligers zijn van harte welkom. De deelname is gratis, maar graag wel van tevoren even aanmelden via: info@stib-breda.nl of 750 32 00.

Mantelzorgers zijn vaak zo druk met zorgen, dat tijd voor ontspanning erbij inschiet. Bewegen in de frisse buitenlucht is goed voor de gezondheid en helpt stress te verminderen. Mantelzorgers ervaren tijdens deze zomeravondwandeling van 5 à 6 km het ontspannende effect van bewegen in de natuur. Tegelijk ontmoeten zij lotgenoten. Ook vrijwilligers zijn welkom om mee te wandelen. De wandeling gaat door bij minimaal 10 deelnemers.

Meer berichten